Historien bak Novi Life Kits og hvordan spillet virker

«Hadde de bare visst hva som foregikk på innsiden av kroppene til barna, hadde de aldri kjeftet så mye på dem».
Psykolog Trygve Børve.

Dette prosjektet ble født i et bomberom i Kyiv i 2022. Novi hadde sendt ned en gruppe spesialister med over 30 års erfaring fra arbeid rettet mot barn som vokser opp i krigssoner. Dette var et rekogniseringsoppdrag der målet var å undersøke behovene, det internasjonale samfunnets respons og nøyaktig hvordan vi kunne bistå med vår ekspertise og erfaring.

Vi hadde med oss flere eksterne psykologer og traumeeksperter på denne turen. Under hele oppholdet gikk flyalarmen stadig vekk og det ble tilbragt svært mye tid i bombe- og tilfluktsrom under bakken. Nede i de fulle bomberommene observerte vi hvordan de ukrainske barna fulgte de forventede reaksjonsmønstrene i møte med ekstrem redsel og stress. Noen reagerte med det som kalles overaktivering og ble svært aktive og urolige, andre reagerte motsatt og ble passive (underaktivering). De urolige barna fikk mye tilsnakk av de voksne i bomberommet, og etter å ha tilbragt mange titalls timer tilsammen i ulike bomberom snur psykolog, Trygve seg til en av våre faste ansatte og utrykker sitatet ovenfor: «Hadde de bare visst hva som foregikk på innsiden av kroppene til barna, hadde de aldri kjeftet så mye på dem».

Nasjonal mental helsekrise møter en enkel visjon

Den påfølgende natten markerte starten på ett av våre viktigste verktøy i møte med barn i krigssoner, Novi Life Kits. Visjonen er enkel: En portabel samling av ikke-digitale aktiviteter - spesialdesignet som et forståelig spill som hjelper barn i møte med over- og underaktivering slik at de gjennom lek kan regulere seg selv og på den måten i stor grad unngå senskader som følge av stresset de utsettes for.

Siden februar 2022 har Ukraina vært under konstant angrep fra Russland, noe som har forårsaket en nasjonal mental helsekrise, som vi enda ikke har sett det fulle omfanget av. Ifølge UNICEF har barn i byene langs frontlinjen blitt tvunget til å tilbringe opptil 8000 timer i tilflukt i kjellere og underjordiske metrostasjoner. Dette utsetter millioner av barn for regelmessige og langvarige tilstander i ekstremt stress. Vi vet at å være i langvarige livstruende situasjoner og i konstant høy beredskap er skadelig for barns hjerneutvikling, og hvis det vedvarer, kan det føre til alvorlige helsekomplikasjoner som er til hinder for deres evne til å leve fullverdige liv.

Ifølge undersøkelser formidlet fra UNICEF har 75% av barn og unge mellom 14 og 34 år i Ukraina behov for psykologisk hjelp; halvparten av 13-15 åringer har søvnproblemer og hver femte hvar utviklet tvangstanker.

Hvert Novi Life Kit består av følgende innhold:

-Ryggsekk
-Instruksjonshefte på ukrainsk
-en kortstokk med 30 røde kort
-en kortstokk med 30 blå kort
-3 sjongleringsballer i skinn
-såpebobler
-stressball
-Twister©-teppe
-tape
-kritt til å tegne på sement/fortau/asfalt
-badeball
-piperensere
-fargeblyanter
-tegnestifter
-tegneblokk
-tennisball
-hoppetau
-håndsprit.

Spillet er lagt opp slik at det første ethvert barn gjør er å ta en selvkontroll for å se om de er i blå, rød eller grønn sone. I spillereglene forklarer vi den blå og den røde tilstanden. Den blå kjennetegnes av lav energi, ingen lyst til å leke eller være aktiv, følelsen av å være «langsom» eller «frossen» (underaktivert). Den røde tilstanden kjennetegnes av for mye energi, manglende evne til å fokusere, ukontrollerbar trang til å være aktiv (overaktivert). Den grønne tilstanden kaller vi toleransevinduet og her opplever barnet å være balansert, lykkelig og i stand til å fokusere.

Hvis barnet opplever å være blå trekker de et blått kort og gjennomfører aktiviteten som står der, hvis de opplever å være rød trekker de et rødt kort. Om de kjenner seg grønn kan de velge. De røde aktivitetene er aktiviteter som er mer energiorienterte eks. hopp hoppetau til du klarer å hoppe ti ganger uten å stoppe, og de blå er rolige og mer fokuserende, i tillegg til at flere aktiverer dyp pusting, eks. blåse så mange såpebobler du klarer i ett blås, og så fange dem med hånden, blåse opp badeball og kast den med en venn etc. Det er to ulike vanskelighetsgrader på alle kortene, rettet mot ulike alderstrinn. Når aktiviteten er gjennomført gjør barna en ny selvkontroll og trekker et nytt kort. Målet er å bli grønn eller å forbli i den grønne sonen.

Når barna kombinerer aktiviteter og kort så har vi til nå identifisert rett i underkant av 400 unike aktiviteter barna kan gjennomføre med de ulike verktøyene i sekken.